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ａｓｕバド講習会

月日　令和元年５月１９日（日）　　　　

時間　９時～１２時４５分　　　　　　　　

講師　有田圭一　　　　　　　　　　　　　

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​​一人一人、基本ストロークのチェック

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​​重心のバランス、体重移動、細かいところできてないよね？

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​​肩、肘の位置、内旋、こうかな？

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​講師のチェック、緊張するなぁ～！

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​腰落として、バランス取りながらサイドストローク！

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​リストスタンドして、肘を使いましょう！

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